TRAININGSPLAN

Montag

Thomas & Mika - Moderne Selbstverteidigung (Kinder)

Christian - Kickboxen (Kinder)

Enrico - Kickboxen (Jugend/Junioren)

Achim - Anti-Terror-Kampf (Selbstverteidigung)

16.00 – 17.00 Uhr

17.00 – 18.15 Uhr

18.15 – 19.30 Uhr

19.30 – 21.00 Uhr

Dienstag

Don - Kickboxen (Kinder)

Thomas - Kickboxen (Jugend)

Enrico - Kickboxen (Senioren)

17.00 – 18.15 Uhr

18.15 – 19.30 Uhr

19.30 – 21.00 Uhr

Mittwoch

Thomas - Moderne Selbstverteidigung (Schul-AG)

Clara & Mika - Moderne Selbstverteidigung (Kinder)

Noralyn & Aaron - Kickboxen (Kinder)

Achim - Anti-Terror-Kampf (Selbstverteidigung)

Nader - Point Fighting (Senioren)

14.45 – 15.45 Uhr

16.00 – 17.00 Uhr

17.00 – 18.30 Uhr

18.30 – 20.00 Uhr

20.00 – 22.00 Uhr

Donnerstag

Christian - Kickboxen (Kinder)

Enrico - Kickboxen (Jugend/Junioren)

Sven - Krav Maga

17.00 – 18.15 Uhr

18.15 – 19.30 Uhr

19.30 – 21.00 Uhr

Freitag

Don - Kickboxen (Kinder)

Thomas - Kickboxen (Jugend)

Thomas - Kickboxen (Senioren)

17.00 – 18.15 Uhr

18.15 – 19.30 Uhr

19.30 – 21.00 Uhr

Samstag

Selbstverteidigung (offen für alle Kurse)

Noralyn & Aaron - Kickboxen (Kinder)

René - Boxen (Nachwuchs)

René - Kickboxen (Vollkontakt, Wettkämpfer)

Sven - Krav Maga

Nader - Point Fighting (Senioren)

10.00 – 11.00 Uhr

11.00 – 12.00 Uhr

12.00 – 13.00 Uhr

13.00 – 14.30 Uhr

15.15 – 16.30 Uhr

17.00 – 19.00 Uhr

Sonntag

Seminar- und Prüfungstag

10.00 – 17.00 Uhr

TOP TEN BUDO AKADEMIE E.V.

Kickboxen, ATK, Krav Maga, Moderne Selbstverteidigung für Kinder ab 3 Jahren,
Frauen-Selbstverteidigung, Senioren-Kurse, Personaltraining

Georg-Wilhelm-Straße 3, 10711 Berlin   |   Fon: 030 / 30 20 59 76   |   thomas@afk-berlin.de

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